鸡皮肤，是毛周角化症的俗称，也是我们日常生活中较为常见的一种皮肤病。因为其大多伴有遗传因素，据统计，有80%的人都患有不同程度的鸡皮肤，不过这些患者大多只是患有少数的几颗。但是那些患有大范围鸡皮肤的患者可是要苦恼了，虽然鸡皮肤不会对患者的健康带来直接的危害，但是其对患者的外形造成了严重的影响，尤其是对那些已过二八年华，开始学会打扮自己的爱美女生来说。

 

 

　　而由于患上鸡皮肤大都跟患者的肤质有着直接的关系，因此想要消除鸡皮肤是不可能的，所以鸡皮肤患者能做的就是对其做好护理工作，下面就让来自兰州北大皮肤专科的医生来告诉大家如何对鸡皮肤做好护理工作！

 

 

　　保持皮肤湿润是关键

 

 

　　鸡皮肤患者的皮肤大多是干皮肤，从而相对来说较为缺水和缺油，因此鸡皮肤患者一定要做好皮肤的保湿工作。保湿工作，患者可以通过去要护肤品店购买专门适合自己肤质的护体乳。此外，洗澡是护理工作的关键，洗澡时候的水温要常年保持在40摄氏度作用，有些患者夏天喜欢冲冷水，而冬天又喜欢很烫的水，但不管是冷水还是烫水都会使鸡皮肤症状加重。洗完澡后，鸡皮肤患者再及时擦上护体乳，减少身体水分的流失。

 

 

　　饮食需注意

 

 

　　鸡皮肤患者饮食方面，也要注意多摄入水分，除了多喝开水以外，还可以通过多吃瓜果蔬菜等富含水分和各类营养的食物。此外，像辛辣，刺激，高脂，油腻类食物则是鸡皮肤患者该少吃或不吃的食物，因为这些食物会加剧青春痘症状。

 

 

　　患处要好好对待

 

 

　　很多鸡皮肤患者看到那些一颗颗红点，一个劲的想将之“除之而后快”，从而这些患者就通过用手挤，抓，用粉刺针戳，而这样做很容易使患处发炎，产生色素沉淀，那时候可就是得不偿失了。所以鸡皮肤患者一定要好好护理患处。

 

 

　　兰州北大皮肤专科是一所经门批准成立的正规专科。专科集门诊、住院、体检、预防保健和康复为一体，是一所综合性专科。 专科设有皮肤科、儿科、内科、外科、五官科、皮肤科等科室。在皮肤病科室发展方面，专科确立“以皮肤科为龙头建设综合性专科”的方针，专病建设，促进皮肤科的、全项发展。

 

 

　　温馨提示：通过医生以上的讲解，相信广大鸡皮肤患者都知道如何做好护理工作了吧，其实只要大家能坚持做好护理工作，还是能抑制鸡皮肤的。在此，我院祝愿鸡皮肤患者能早日康复！也欢迎广大患者来我院就诊！