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怎么做才能避免出现皮肤过敏

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  皮肤过敏的发生与我们的体质有一定的因素,尤其是过敏性体质的朋友,更要当心,怎么做才能避免出现皮肤过敏?
 
  1、易患皮肤过敏的人要适当地应用化装品和需要的皮肤护理,加强皮肤对致敏原的抵御力。过多地应用面奶及往脂力强的洁肤用品。这轻易损坏皮脂膜而下降皮肤抵御力,激发皮肤过敏。
 
  2、找出皮肤过敏问题的原因,对症选择适合的化装品。也可选用抗过敏精髓素导人,然后做打消敏感的面膜,下降皮肤对外界的直接反映,强壮敏感的细胞膜,以调节和减轻皮肤的敏感,加强皮肤的抵御力。
 
  3、气温偏热季候,过敏症患者常认为外界气温较热,皮脂腺排泄功效茂盛,而废弃对皮肤的颐养,以防皮肤过敏。
 
  4、保持天天3次温水洗脸外,用些殊效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另应坚持充分的睡眠和必不成少的活动锤炼,并坚持心境愉快。
 
  温馨提示:在日常的饮食中,要关注饮食养分的平衡,少食用油腻、甜食及刺激性食品、烟、酒等。某些食品也是致敏原,要关注加以分辨。一旦皮肤过敏,应尽快到正规医院,接受专业的治疗。以免造成更严重的后果。

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