生活中哪些现象容易引起脱发？脱发现象是常见的，而且不同阶段的脱发病因是不相同的，尤其是产后也会容易造成脱发。很多人对此不是很明白。我院医生详细介绍。
兰州北大皮肤专科医生讲解这些现象容易引起脱发：
精神压力大，一个人如果长时间处于高压状态，那么脱发就是必然的结果了。因为压力大的时候人体会释放多种激素并影响到维生素的吸收，导致头发色素沉淀。因此，适当放松心情与服用维生素含量高的食物有利于减少脱发。
饮食不规律，现在的人饮食都不怎么规律，吃饭时间很乱，有时候觉得不太饿就干脆不吃饭或者吃些低食就解决问题。这样长时间下去导致头皮的血流量减低，进而影响头发的生长。
甲状腺疾病，如果一个人的甲状腺功能出现异常，那么它的症状就是脱发。不论是甲亢还是甲减，均会影响新陈代谢及头发正常生长，导致头发减少，脱发。
贫血，我们都知道，缺铁会导致贫血，红细胞数减少。这时候头皮得到的血氧量也会跟着降低，毛囊长时间处于缺乏营养的状态，较终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。
睡眠不好，掉头发与很多病因有关，失眠也是主要的脱发原因之一。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而头发的代谢期主要在晚上凌晨那个时间段，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发新陈代谢处于正常状态。反之，就会因为毛发代谢失衡导致脱发。
兰州北大皮肤专科医生提醒：掉头发的现象，常使人们的生活造成了一些困扰，尤其是头发大面积的脱落不仅影响美观，还预示着疾病的产生。如果在生活中发现有经常脱发的现象，应及时的进行检查治疗。
